Show HN:Zomni – 個人化日常使用的 AI 睡眠教練,提供 CBT-I 療程
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Zomni 是一款新推出的 AI 睡眠教練應用程式,可在 App Store 上取得。它提供個人化的失眠認知行為療法 (CBT-I),透過科學指導和適應性日常建議,協助使用者養成更佳的睡眠習慣。
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