自戀光譜

病態人格（Pathological narcissism）是一座為了抵禦無法承受的痛苦而築起的堡壘。有些堡壘由玻璃雕琢而成，有些則由花崗岩鑿就。我的六層級光譜闡明了這些建築結構。

病態人格會根據所有穩定與不穩定因素的相對強度，呈現出無數種形態：我在本系列的上一篇文章中列出了這些因素。 我將在本文中頻繁引用它。

我選擇的隱喻是「堡壘」，它代表了虛假自我（false self）的保護功能。我曾考慮過的其他隱喻包括：尋找不同材質外殼（有的平滑，有的帶刺）來保護自己的寄居蟹；或是潛水員在水下至關重要、但在陸地上卻會造成不必要限制的潛水衣。我最後在插圖中選擇了螃蟹，因為牠很可愛。

一個患有自戀型人格障礙的人——我稱之為「城主」（castellan）——通常會發現自己處於這個從脆弱到強韌的光譜中的某個位置（從玻璃堡壘到設防的門樓），但他們在人生的不同階段可能會略微上下移動。

這些堡壘防禦的是「迫害性內攝物」（persecutory introjects），我在關於施虐光譜的文章中對此有更詳細的描述。內攝物可以是友好的，但這裡相關的是形成「異己自我」（alien self）的迫害性內攝物。你也可以將其視為一種複雜性創傷後壓力症候群（C-PTSD），即創傷制約系統性地塑造了父母（或霸凌者、學校系統等）想要看到的創傷反應。

療癒對每個人來說都不同，應盡可能避免從高層級突然跌落到低層級。療癒應該感覺像是一場令人興奮的旅程，去發現更有效的辦事方法並變得更有韌性。它應該讓人感到賦能，應該預防崩潰，而非促成崩潰。不過，這其中必然涉及哀悼。

請注意，以下連續體上的六個點是相當隨意的。我們可以想像穩定與不穩定因素（見前文）的許多其他組合，導致許多其他的呈現方式。低層級者對自己幾乎沒有控制力，而高層級者在思考和行動上則日益受到自己嚴苛規則的限制。低層級者容易因困難而崩潰進入脆弱狀態，但恢復得很快；而高層級者很少崩潰進入脆弱狀態，一旦崩潰往往是永久性的，例如由於衰老。

讓我們走過這段進程：從邊緣型人格障礙（BPD）不穩定的地基（此時尚未形成自戀型人格障礙 NPD），經過隱形的玻璃堡壘，直到四面都有射擊孔的門樓。

第 0 層級：邊緣型人格障礙 (BPD) —— 暴風雨中的木筏

• 核心動力： 「我的自我時刻都在破碎。我是一切，也是虛無。」
• 虛構範例： 《王牌冤家》（Eternal Sunshine of the Spotless Mind）中的 Clementine Kruczynski。

成長背景： 在這裡，父母在「應變標記鏡映」（contingent marked mirroring）的「標記性」方面做得特別不足。心理動力理論認為，孩子在經歷事物時學習自我，而父母將這些經歷鏡映給孩子（應變鏡映），並以一種明確的方式說明這些是孩子的經歷而非父母的經歷（標記鏡映）。

如果孩子哭了，正常的父母會以一種認可哭泣的方式做出反應，然後透過安撫或移除引起不適的原因來應對。能力較差的父母可能會因為哭泣觸發了他們自身關於絕望的創傷而受到驚嚇，並可能開始尖叫和摔門，試圖在象徵意義上逃避。這對孩子來說是可怕的，對自我的發展完全沒有幫助。（順便提一下，許多這些見解是基於 Heinz Kohut 的研究。）

我有一個個人理論：即使父母足夠好，自閉症等神經發育問題也可能破壞自我的形成。所有的感官輸入對這樣的孩子來說可能都是壓倒性的。他們可能難以解讀父母的面部表情和語氣。也許擁抱是向他們發出父母在身邊信號的唯一方式，但觸覺感官問題可能又會讓擁抱變得痛苦。其他遺傳因素肯定也起到了作用。

照顧者的頻繁更換——例如不同的保姆、祖父母，或是在孤兒院完全沒有照顧者——對孩子來說感覺就像失去了父母，這也可能造成破壞，特別是發生在孩子出生六週之後。

家庭中哪怕只有一位情感契合的成年人存在，即使他們不是主要照顧者，也能產生巨大的差異。如果養育孩子的職責由更多人分擔，孩子在其中遇到這樣的人的機會就更高。遺憾的是，這並非 WEIRD 文化（西方、受過教育、工業化、富裕、民主）中家庭運作的方式。

最後，集體歡騰（collective effervescence）因素有可能阻止人格障礙在成年期顯現。

表現： 其結果是，例如，一個成年人不斷處於情緒混亂、空虛感以及拼命且往往具自我毀滅性地尋找可吸收身份的狀態中。人際關係激烈、不穩定，其特徵是在將人理想化為救世主與將其貶低為折磨者之間瘋狂擺盪。自戀特質可能會在轉瞬即逝的時刻出現——一閃而過的特權感、短暫的偉大幻想——但很快就會被下一波情緒失調的浪潮沖走。不存在持久的自戀特質。

想像你的生計依賴於一份工作，但那是一家功能失調的公司，你有五個主管，他們從不讓你處理任何一項任務超過幾小時，就會有另一個主管帶著另一個超緊急但完全矛盾的任務來打斷你，而且主管們從不溝通。有時有一項你非常擅長的任務，你幾乎快完成了，但你還是會被打斷。

功能性康復： BPD 的許多問題是自我循環的。行為干預如辯證行為治療 (DBT) 可以打破這些循環（一年就能產生巨大差異），而心理動力干預如心智化基礎治療 (MBT) 可以提供某種程度的「再養育」，以彌補童年的缺失（通常需要兩年以上）。

第 1 層級：帶有自戀特質的 BPD —— 堡壘的廢墟

• 核心動力： 「我的自我時刻都在破碎。也許這是我活該。但如果那邊那些白痴更差勁卻甚至不自知，我憑什麼活該受罪？」
• 常見穩定因素： 原始防禦、現實檢驗受損、觸發時同理心與心智化受損、物質使用。
• 常見不穩定因素： 失敗/拒絕、情感依附、情緒困擾、社會依附、自我意識覺醒時刻、同理心、通常具有抑鬱氣質、通常具有誠實等價值觀。
• 虛構範例： 《當我們又在一起》（A Real Pain）中的 Benji。他在與 David 的「成年競爭」中是輸家，但他能利用 David 缺乏的特定社交技巧以及攻擊 David 脆弱的虛假自我來支配 David。他能在這些技巧中找到暫時的避難所。當他感到受威脅時，他也試圖對導遊這樣做，但導遊的反應不如 David 那麼強烈。

成長背景： 這些城主經歷過情緒混亂的父母或其他自我形成的干擾（見前文）。但他們也內化了來自父母、同伴、學校系統或一般社會對其表現的系統性期望。即引言中提到的迫害性內攝物。

因此，他們不僅很少被任何人理解，還被系統性地誤解到開始憎恨並試圖否認部分自我的程度。遺傳氣質因素及其更廣泛的社交環境（如第 0 層級）可能會加劇這種情況。

表現： 他們從未能取得足以支撐虛假自我的世俗成功；他們也沒有精神病到足以欺騙自己認為自己成功了。Benji 引以為傲的本領之一是他影響群體和大眾並促成事情的能力。如果他成為著名的勵志演說家或政治家，他會混得很好。但遺憾的是，他兩者都不是，所以他無法在這個長期崩潰的虛假自我（這座堡壘的廢墟）中尋求庇護超過幾天。

想像你在同一家混亂的公司工作，但有時你會得到一項有趣且擅長的任務，你會感到反叛，暫時忽視所有其他主管，直到你完成它。這不常發生，也不持久，但無論如何，這都是一種解脫！

功能性康復： 這些虛假自我可能不會成為治療的障礙，因此針對 BPD 的治療（如 DBT 和 MBT）應該同樣有效。

如果這能給你一點安慰的話，我曾在 Facebook 上發起投票，詢問哪種類型的 NPD 最性感，40% 的人投票給「帶有自戀特質的 BPD」，其次是「正在奪回人生的療癒中 Cluster B」（17%）和「具有顯性脆弱與誇大的 NPD」（10%）。所以，脆弱與療癒是很性感的！（雖然可以爭論說，許多人只是選擇了他們自己的呈現方式。）

第 2 層級：雙重隱蔽型 NPD —— 玻璃堡壘

• 核心動力： 「如果我努力工作、永不犯錯、永不行為不端，也許我就能值得被愛？」
• 常見穩定因素： 成功、迴避、獎勵勤奮生產力並給予中等穩定薪資的資本主義體系、「安靜」的防禦（例如：無聲的怨恨和被動攻擊，而非外在的推卸責任）、物質使用（興奮劑、抗焦慮藥、抗抑鬱藥）、述情障礙（alexithymia）。
• 常見不穩定因素： 安全感（源於財務安全）、拒絕（感到憤恨，因為他們認為如果自己不總是表現得如此完美道德，就沒人敢拒絕他們）、失敗（未能做到完美道德）、疾病與衰老、抑鬱氣質、光明三角特質、誠實、自我意識覺醒時刻。
• 虛構範例：
  • 《巴西》（Brazil）中的 Sam Lowry。這個例子特別令人印象深刻，因為你是從他的視角體驗電影的。隨著電影進程，當他越來越陷入精神錯亂時，他的虛假自我崩塌成了廢墟（第 1 層級）。
  • 《當我們又在一起》（A Real Pain）中的 David。Mark Ettensohn 博士認為他處於神經症水平，所以我們在這裡看到的是一種人格風格，而非障礙。

成長背景： 這些城主在孩提時代表現出憤怒時，可能遭到不尊重的壓制；表現出活潑時，可能被要求守規矩；他們可能壓抑了所有自我表達，並因表現完美而受到稱讚。或者他們因為「不像自己的兄弟姐妹」而受到稱讚。或者他們看過反派展現這些性格特質的電影。

表現： 他們被教導了絕不能達不到的嚴苛標準——通常是關於禮節、體面、謙遜、順從或勤奮的標準。當他們觀察到別人的喧鬧、活潑、憤怒、自發性或不敬時，這會讓他們感到嫉妒或厭惡，但也會讓他們覺得自己更有道德。他們很想成為那樣的人，但他們不敢靠近那些人，擔心第三方可能會將他們與這些性格特質聯繫起來。他們的憤怒（脆弱性）和不敬（「古怪的誇大」）都是隱蔽的——因此有了玻璃堡壘的隱喻，它脆弱且難以察覺。他們在 PNI（病態自戀問卷）上的剝削性得分往往較低，而在自我犧牲式自我提升上得分較高。在被診斷為 NPD 之前，他們可能會先被診斷為社交焦慮、強迫症（OCD）、迴避型人格障礙（AvPD）或強迫型人格障礙（OCPD）。

想像你在同一家混亂的公司工作，但碰巧沒人想做會計。你也不喜歡會計，但你意識到這是一個奪回控制權的機會，因為要麼他們讓你安靜地做會計而不干涉其他事，要麼他們就得自己偶爾做會計。你讓大家知道你是負責會計的人，你的計劃奏效了。沒人跟你搶這份工作，主管們不再試圖給你無關的任務，你可以把自己鎖在辦公室裡，希望沒人注意到你其實不太擅長會計，而且無聊得要命。

自我欺騙： 如果有人成功建立了這樣的堡壘，他們在生活中一定取得了一定程度的成功、極度迴避，或者是自我欺騙的高手。通常是這三者的結合。維持這種狀態需要極大的完美主義、僵化的自我控制，以及小心翼翼地避開無數日常社交場合（派對、卡拉 OK、夜店等）。

未滿足的需求要麼被否認或貶低（這可以被重塑為一種道德犧牲），要麼被框架為對他們施加的不公。這些城主必須表現得近乎偏執，以避免捲入涉及個人話題的對話，因為那會讓他們陷入不愉快的雙重困境：要麼必須做出不道德的撒謊，要麼必須失禮地憤而離席，以免去思考自己的想法。

一個小錯誤或偶然的違規不只是簡單的失誤，而是一個威脅要粉碎整個玻璃堡壘的災難性事件，會引發恐慌和複雜的內部推卸責任。在這種情況下，他們的脆弱性比微妙的誇大感更有可能顯露出來，因為他們會更深地退縮到迴避或自我鞭笞的表現中。

認為自己是世上最謙遜的人之一，這種諷刺感對他們來說並非不自知，因此這種自相矛盾的價值觀使得這些城主很難完全進入誇大狀態。如果他們真的進入了，特別是如果被別人當場抓到，他們可能會感到暴露，隨後避開這些人，並希望對方忘記這件事。

功能性康復： 許多診斷者可能不認為這種表現是 NPD，因為它與誇大型 NPD 的許多陳腔濫調行為無關。因此，這些患者很難獲得針對性的支持和指導。他們可能會被當作社交焦慮或強迫症來治療。

如果他們偏向脆弱的一面，他們會尋求並享受治療，而不需要先經歷任何形式的崩潰。這將使治療過程成為一種持續獲得回報的體驗，並讓他們保持參與。然而，如果他們被制約為必須謙遜，他們可能會認為尋求治療是不謙遜的，因為這意味著他們認為自己值得感覺更好，從而拒絕治療。或者他們可能害怕治療「失敗」而因此迴避。

如果他們偏向誇大的一面，他們尋求治療的難度可能與第 3 層級的城主一樣大，因為兩者都無法將自己視為有缺陷。如果真的進入治療，治療師將更難察覺到貶低——例如，城主可能會詢問治療師的私人或職業生活，試圖「幫助」治療師並反客為主。

最有可能的情況是，他們會在不同狀態間切換。也許財務困境迫使他們從事一份他們認為羞辱的工作。他們害怕被看見在做這份工作，並試圖經常遲到早退，以示這份工作配不上他們。當這導致負面反饋和失業威脅時，脆弱性會變得更加明顯，他們可能會感到被針對，並試圖揭露誰在秘密策劃對付他們。

這些城主可能會像那些主要處於脆弱狀態的人一樣享受康復過程，因為即使是誇大狀態也是由相當自覺的焦慮驅動的，而這種焦慮可以在治療過程中減輕。

第 3 層級：誇大型 NPD —— 石頭堡壘

• 核心動力： 「如果我登上了福布斯『30位30歲以下精英榜』，我就不可能是不堪的，對吧？」
• 常見穩定特徵： 不安全的環境、透過優越感獲得成功、原始防禦、現實檢驗受損、輕躁狂氣質、物質使用、觸發時同理心與心智化受損、述情障礙、人際迴避型依附。
• 常見不穩定特徵： 疾病、衰老、人文主義、理性、情感依附、情緒困擾、自我意識覺醒時刻。
• 虛構範例：
  • 隱喻上：《安德的遊戲》（Ender's Game）中的安德·維金。他有良好的現實檢驗能力，但被誘騙造成了巨大傷害。從自我欺騙中醒來，感覺就像從這種外部欺騙中醒來一樣。
  • 漫威：崩潰前的東尼·史塔克（Tony Stark）和奇異博士（Dr. Strange）。你可以在 TV Tropes 網站上的 Vicariously Ambitious（代理野心）、Stage Mom（星媽）和 My Beloved Smother（我親愛的窒息者）頁面找到更多例子。
  • 《獵魔人》（Demon Hunters）中的 Rumi。

成長背景： 這些城主被教導要有所成就。當他們感到軟弱時，父母誤解了他們，只看到他們的偉大，或者透過撤回關愛來懲罰他們。當他們獲勝和取得成就時，才能贏得短暫的關愛。也許他們的兄弟姐妹人數和父母聲稱擁有的汽車數量一樣多（但全是租來的），所以他們只有在勝過所有人時才能贏得關愛。他們的父母可能在他們 5 到 8 歲左右時帶著他們四處炫耀，吹噓他們有多聰明：「快給阿姨看看你開發的新西洋棋開局！……太棒了！比你那個替罪羊姐姐聰明多了！」

表現： 想像你在一家不那麼混亂的公司工作了一段時間，現在上頭讓你負責整個部門。他們選中你是因為你在該特定子領域已經有幾個月的經驗，而你部門的其他人都沒有。

你召開了一系列會議來傳授你的智慧，每個人都聽取你的每一句話。這種終於被聽見的感覺太棒了！

遺憾的是，幾天後，你已經傳達完了前幾個月的所有經驗。為了讓這種狀態再維持久一點，你胡亂拼湊了幾十張投影片。這超出了你實際擁有的經驗，但至少你的設計和演講是無可挑剔的。

有人舉手提問：「但是狐猴的屁股那麼小，用普通尺寸的馬桶座會不會有困難？」你困惑地搖搖頭說：「當然不會。」你迅速跳過，並試圖不注意到任何舉手，以避免更多愚蠢的問題。你也沒有注意到，有那麼一瞬間，你害怕這樣的疏忽可能會讓你失去你如此享受的尊重。

自我欺騙： 成就通常與迴避背道而馳，因此在無法使用這面寶貴盾牌的情況下，這些城主必須加倍利用許多其他防禦手段。通常他們確實有天賦，所以他們可以一路向上，直到遇到旗鼓相當的人，或者衰老損害了他們的認知能力。那時日子就不好過了。

但還有許多其他技巧。不追蹤投資表現，或者不將其與廣泛的低風險市場指數進行基準比較，有助於掩蓋損失。與那些會坑你但表面上讓你覺得贏了的「大白鯊」做交易也是如此。

如果你惹惱了別人，他們要求調到另一個部門，你可以假裝他們只是不想一直對你感到如此嫉妒。如果你的競爭對手在職業領域擊敗了你，你可以像個專業的數據挖掘者一樣，專注於你更好的健康狀況或更大的情場成功。

如果你被觸發並啟動了戰鬥反應，那是你伴侶的錯，是他們導致你抓狂；或者如果你的生意失敗了，那是國稅局的錯，因為他們太貪婪了。即時尋找所有這些藉口是很累人的，所以在這些脆弱時刻，偏執可能會再次潛入，試圖從一開始就避免面對這些問題。

有些人能有效地對自己進行分裂，以至於只要處於誇大狀態，所有失敗的記憶都完全無法檢索。有些人甚至能用虛構的記憶覆蓋壞記憶。

這種自我分裂在與對手競爭的背景下是一個有趣的特徵，有點像蹺蹺板：如果對手做得更好，抵禦自我貶低的牆就會減弱，脆弱性就會顯露出來。如果對手做得更差，誇大的分裂就更容易維持。

依賴他人也是他們的克星。我們都有需求，有時是未滿足的需求，但我們的城主無法忍受隨之而來的依賴感，因為他們從未有過教導他們「信任是安全」的父母。需要意味著請求，但請求會暴露他們強烈的拒絕敏感性。將需求藏在特權感的堅固保險箱裡，給了他們一個藉口，將拒絕敏感性偽裝成義憤填膺。或者他們變得很富有，這樣他們就可以用錢買到幾乎任何需要的東西，而不必開口請求。

人際關係： 浪漫關係對我們的城主來說是危險的。他們必須相信自己是對的，並且有權做任何想做的事，但世上所有的「正確」都無法保護他們免於傷害伴侶。這會造成雙重困擾：(1) 因為他們理論上能感受到伴侶的感受，必須不斷尋找創造性的解決方案來為自己的行為辯解並推卸責任，以免真的為傷害伴侶感到羞恥；(2) 因為這些摩擦破壞了他們找到了理想伴侶的幻想：如果他們沒有缺陷，那麼他們的伴侶就一定有缺陷，而他們無法忍受與一個有缺陷的伴侶在一起（以及被看見在一起）。

他們很可能寧願接受「被一個假裝完美、最終露餡的伴侶背叛」這種虛構的說法，也不願承認是他們自己挫折性的行為激發了伴侶身上再正常不過的人性行為，而他們只是選擇將其貼上缺陷的標籤作為虛假自我的防禦。

他們對想像中的背叛所感到的憤怒足以支撐他們迅速與伴侶分手。每當懷疑背叛是否屬實時，他們會透過說服共同朋友相信他們的自我欺騙來平復疑慮。如果能說服一個共同朋友，那他們一定是對的。這並非有意進行抹黑，但產生的效果正是如此。

另一種蹺蹺板也會出現在浪漫情境中：他們很容易在理想化的伴侶面前相對地貶低自己，因為比這樣一個完美的、天使般的生物低一等是無關緊要的，而且那個生物的認可會讓他們凌駕於世界其餘部分之上。但當理想化開始出現裂痕時，不僅這種「關聯性提升」不再可能，甚至有必要獲得優於那個「墮落天使」的地位，以免被他們一起拖下水。

這就像伊卡洛斯（Icarus）和代達羅斯（Daedalus），只不過像是一場雙人跳傘，其中只有一個人擁有（然後失去了）翅膀。

功能性康復： Ettensohn 博士在一次訪談中證實，根據他的經驗，普遍的印象遺憾地是真的：這些城主通常只有在崩潰期間或崩潰後才會尋求治療。這很令人遺憾，因為透過 MBT，崩潰本可以被預防。

這些城主最容易被診斷為 NPD 且僅為 NPD，因此像 Vater 等人 (2014) 這樣的研究揭示了他們的康復率（兩年後 53% 緩解）。《病態自戀的心智化基礎治療》（Mentalization-Based Treatment for Pathological Narcissism）手冊中包含了為期四年的治療成功案例。

第 4 層級：帶有反社會特質的 NPD —— 君主的堡壘

• 核心動力： 「我最享受的就是狙擊所有的 NPC！」
• 常見穩定特徵： 施虐癖、馬基雅維利主義、不安全的環境、透過控制獲得成功、原始防禦、現實檢驗受損、輕躁狂氣質、物質使用、述情障礙、普遍的同理心受損、普遍的迴避型依附。
• 常見不穩定特徵： 疾病、衰老、不完全的人際依附迴避、心智化、抑鬱氣質、理性。
• 虛構範例：
  • 《降世神通》（Avatar）中的 Zuko 曾朝這個方向發展。
  • 隱喻上：《駭客任務：重裝上陣》（The Matrix Reloaded）中的尼歐（Neo）不再有理由認真對待母體中的對手甚至探員，因為他們受規則束縛而他不受。對他來說，他們也不是真實的。不那麼隱喻地說，他甚至為了救崔妮蒂免於墜落而犧牲了可能數百名平民，大多數觀眾可能和他一樣忽視了這一點。

成長背景： 成因與第 3 層級相似，但施虐癖或馬基雅維利主義進入並取代了同理心。也許客體關係發展的中斷阻止了城主在直覺上區分「物體」與「生命」，結果就是缺乏同理心。也許童年時期充滿敵對、零和博弈的環境迫使這些孩子進入一種根本上的「西洋棋思維」。任何你能對對手造成的傷害，本質上就是你得了一分。施虐的快感更多集中在對他人的傷害上；馬基雅維利式的「騙子的狂喜」（duper's delight）則更多集中在為自己偷得的分數上。兩者都是關於享受控制和支配。這就是為什麼我稱第 4-5 層級為「君主主義」（sovereignism）——重點不在於比別人更好，而在於支配（但 dominism 聽起來像 hominess）。

施虐癖或馬基雅維利主義的加入從根本上改變了他們玩自戀遊戲的方式：第 1-3 層級的城主試圖變得越來越好——更成功、更有道德、更完美等——以補償潛伏在表面下、僅一敗之遙的自卑感；而第 4 層級的城主並不太在乎變得更好。變得更好充其量只是達到目的手段：他們在乎的是贏。

表現： 想像你 30 多歲，在自行車賽、山地車和自行車跑酷領域取得了輝煌成就後提前退休。你有房子、存款和來自贊助的被動收入。但一段時間後，你厭倦了全年度假（即在風景如畫的山間騎車）和回覆粉絲信件，所以你決定隱姓埋名去一家大公司當自行車快遞員。其他快遞員沒一個能達到你的水平，你也不跟他們說話，以免他們發現你是誰，所以你的新愛好是看看你能連續幾個月當選優秀員工。更棒的是，你非常熟悉這座城市，而警察通常是步行或開車，所以每當他們試圖因你無數次的交通違規而攔下你時，你都可以輕鬆地鑽進狹窄的樓梯並消失在車流中甩掉他們。

遊戲隱喻： 更隱喻地說，第一組人在玩俄羅斯方塊，第二組人在玩西洋棋。這不是為了追求完美以打破競爭對手創下的高分，而是從根本上要在直接的零和戰鬥中摧毀他們。理解這種心態的最佳方式，或許是想像你在電腦上與一個無感情的遊戲 AI 玩西洋棋（或類似的遊戲，如黑白棋）。這應該能消除對「什麼招式才公平」的任何顧慮，以及對對手的同理心。

在俄羅斯方塊中破壞競爭對手（讓他們患上重複性勞損或拔掉他們的鍵盤）超出了遊戲規則，因此第 1-3 層級的城主如果被迫陷入這種境地（不這樣做就會落後），就必須對此進行自我欺騙。他們想堂堂正正地贏，如果做不到，他們至少想欺騙自己相信自己做到了。

在西洋棋中透過威脅國王來破壞對手完全沒有超出規則，所以這些城主根本不需要對自己的反社會行為進行自我欺騙。在這個遊戲中沒有不公平的招式。唯一的規則是物理定律。贏就是一切。

遊戲之外別無世界： 因此，社會規範（反對撒謊、偷竊、背叛、暴力……）也只是人為人創造的——為了磨平我們的互動、降低交易成本並最大化貿易收益。既然幾乎所有人都是對手，社會規範就變成了對手身上那些令人同情的障礙。它們沒有特殊意義；它們的重要性僅與執行者的權力成正比。

對於第 1-3 層級的城主來說，遊戲之外還有東西，一個由社會規範和法律組成的真實世界，對他們行使著羞恥的力量。對於第 4 層級的城主來說，遊戲之外別無世界。遊戲是包羅萬象的。任何形式的反社會行為都變得與自我協調（ego-syntonic）。不需要自我欺騙。

這也意味著他們更難脫身。他們被困在自己特定的遊戲中，遊戲規則由構成其虛假自我的迫害性內攝物制定。他們對社會規範的漠視可能使這些城主看起來接近我所說的無我精神病態（no-self psychopathy），但事實遠非如此。前者受其內攝物嚴苛規則的束縛，而後者則不受任何非其自選規則的束縛，因為他們根本沒有任何形式的自我，更不用說一個以鐵腕統治他們的自我了。

值得注意的是，（根據事實）這些城主並沒有經歷更高水平的偏執。他們總是有些神秘，但與第 1-3 層級的城主相比根本不算什麼。也許是因為他們待在能輕易掌控的相當安全的環境中，或者是因為我們這些 NPC 傷害他們的能力非常有限。無論如何，他們意識到大多數人並非想要傷害他們，這讓他們更容易找到某種聯繫。

自我欺騙： 既然他們所有的防禦都是遊戲的一部分，他們就沒必要對此進行自我欺騙。他們確實需要對適用於他們的法律——即內攝物的法律——進行自我欺騙。差點輸掉可以被重塑為對某個特定遊戲失去興趣。真的輸了（例如入獄）可以被重塑為對手試圖擊垮他們的卑微嘗試。

如果內攝物要求完美控制，而控制失敗了，通常有一種方法可以重塑情境並壓抑實際發生的事。如果有人抓住了你的謊言（即未能控制他們的現實），對他們進行煤氣燈操縱具有三重目的：這很有趣；用有趣且強大的東西覆蓋失敗；將失敗推遲到未來的某個日期。

第 1-3 層級的城主傾向於在與其他個人的競爭中衡量自己，而這些城主對任何個人都沒有足夠的尊重。他們不太可能進入任何個人的蹺蹺板遊戲。他們是在與整個社會玩一場宏大的遊戲，所以不存在輸給另一個人，最多隻是對整個社會的一種終極失敗。

這種失敗的一種常見形式是「精神分裂式撤退」（schizoid retreat），他們不宣佈失敗，而是宣佈整個遊戲很愚蠢、不值得玩，然後退縮到自身、進入孤立，或躲在多層假面具背後，並仇恨世界。那是一個平靜的地方，可能並不比他們的堡壘更孤獨。那是一個開始療癒的好地方。

功能性康復： 獲勝分為三個步驟：首先是開局——如何迷住對手；然後是中局——如何控制他們；最後是殘局——如何剝削他們。

這聽起來可能很陰險，但通常並非如此。所有人都有依附需求——友誼、關係，或許還有生孩子的願望。「迷住對手」可能只是指為了結交某人而對其表現友善。「控制他們」可能只是指給予他們渴望的關注和照顧，以換取他們自願給予的友誼。「剝削他們」可能只是指盡可能長時間地與他們保持朋友關係。

這種虛假自我是由某些糟糕的環境維持的，或者是因為施虐或馬基雅維利式的快感太有趣而自我強化的，又或者是因為某人做了太多爛事，以至於很難再完全敞開心扉或以其他方式脫身。有些人受到的約束較少，更容易識別自己所有的認知扭曲、尋找反社會快感的替代品、養成新習慣等等。對其他人來說，這更困難。但這並不意味著完美的親社會行為不能在虛假自我的範圍內被重塑，從而讓城主過上平靜雖然孤獨的生活。

他們可以使用持續的無害謊言來控制他人的現實，而沒有任何被發現或負面後果的風險。這些謊言偶爾產生的幸運巧合效果，他們可以解釋為心靈控制。如果他們對某人很好，那個人會對他們表現出善意，他們可以在私下將其重塑為操縱了對方。他們甚至可能意識到別人在玩一場合作遊戲，與他們玩的敵對遊戲大不相同，但為了維持「對手」的信任，表現得好像自己也在玩同樣的合作遊戲符合他們的利益，只不過他們因此實際上也在玩合作遊戲了。如果他們最想要的是友誼，也不必有最後的「背叛轉向」。當然，你永遠無法知道這一點。

但世界在無數方面都充滿高度不確定性，未來更是不可知，所以有一個一直對你撒謊、甚至可能為你編造了一個全新人格的朋友，或許正是練習在不確定性下做出穩健積極決策的好方法。如果他們控制了你的現實，但你在策略上勝過了他們，你們雙方都會覺得優於對方：雙贏！

最後，還有真正的康復，當他們拋開遊戲現實，看清世界的真實面貌，學會良好的心智化，不為別的、只為讓自己獲得自由而向信任的朋友敞開心扉。

第 5 層級：惡性自戀 —— 被圍困的堡壘

• 核心動力： 「Leeroy Jenkins!!!」（即你孤身一人衝進一間滿是對手的房間，要麼殺光他們，要麼被殺。）
• 常見穩定特徵： 施虐癖、馬基雅維利主義、偏執、不安全的環境、透過攻擊獲得成功、原始防禦、現實檢驗受損、輕躁狂氣質、物質使用、述情障礙、普遍的同理心受損、普遍的迴避型依附。
• 常見不穩定特徵： 疾病、衰老、抑鬱氣質、理性。
• 虛構範例： 《不可能的任務》（Mission Impossible）中執行任何不可能任務時的伊森·韓特（Ethan Hunt）：四周都是致命的敵人，生存的唯一方法就是比他們更隱蔽，或者在他們消滅他之前先消滅他們。反正他們可能都是希坦（thetans）。

成長背景： 這是君主主義的另一種形式，因此第 4 層級的許多內容可以遷移過來。與第 4 層級的表現相比，需要解釋的與其說是增加了高度偏執，不如說是第 4 層級相對缺乏偏執。畢竟，偏執（或病態自戀問卷所稱的「隱藏自我」）也是第 1-3 層級表現的一部分。

也許第 4 層級的城主有較高水平的迴避型依附，而第 5 層級的城主有較高水平的混亂型依附，所以第 4 層級的人自我感覺良好、崇拜自己、感到強大，覺得別人只是較差、不可靠、可替換，但對自己不構成威脅。與此同時，第 5 層級的人感到永久處於戰鬥狀態，好像所有這些人都能夠且實際上想要傷害他們。

如果是這樣，成因可能涉及一個危險的父母而非僅僅是忽視的父母，以及缺乏與他人建立糾正性經驗的機會。

表現： 想像你是一名生物醫學博士後，你努力建立發表記錄，希望能最終獲得終身教職或在工業界找到高薪職位。但你一直落後於競爭對手。其他博士後似乎有一種魔力，能精確地找出那些能在研究中產生積極結果的研究問題，而你卻再次陷入試圖從無效結果中提取任何可發表見解的困境。

你花越來越多的時間根據班福德定律（Benford's law）和其他數據挖掘啟發法來檢查競爭對手的數據。終於，你受夠了。你找個藉口去他們的辦公室，偷偷打開了一扇窗戶。然後，在夜裡，你闖入並複印了他們所有手寫的數據收集筆記。結果發現，只有十分之一的數據是真的！

你英雄般地揭露了他們，並發誓再也不依賴真實數據！

在傳出晚上有幽靈出沒於所有辦公室的謠言後，新生們開始避開該系。

遊戲隱喻： 西洋棋隱喻很好地捕捉了根本上的對抗感，但它強調的是遊戲般的體驗而非持續的威脅。或許玩《縱橫諜海》（Splinter Cell）遊戲系列帶給你的感覺更貼切。被 NSA 派去滲透進一個恐怖組織當雙面間諜，也能很好地傳達出你根本不在乎恐怖組織內部遵循的社會規範。

自我欺騙： 自我欺騙與第 4 層級相似，但偏執增加了穩定性，因為先發制人的攻擊會將原本中立的人變成敵人，並為偏執創造額外的證實。

這些城主用來困住自己的技巧，與某些極權政府用來控制人口的技巧相似。他們的第一層防禦是威脅對異議者施以重罰（這與內攝物的鐵腕平行），但隨後他們也將外部世界描繪成充滿敵意且與他們處於戰爭狀態，以盡量減少公民嘗試與外界接觸的風險（這與偏執平行）。

這些自我欺騙形成了一個穩定的循環（受 Otto Kernberg 啟發）：

• 迫害性內攝物強迫他們否認依附需求和依賴，並強迫他們退回到假裝對任何想要的東西都有特權。
• 當任何人開始處於一個理論上可以拒絕他們、拋棄他們或超越他們的地位時，這就有了與現實衝突的潛力。
• 此時偏執介入：他們假設對方有足夠的敵意可能，值得進行先發制人的打擊，以防止對方進行任何拒絕、拋棄或超越。
• 由於在遊戲之外別無世界（無社會規範），即他們的反社會立場，沒有什麼能阻止他們隨意升級衝突。
• 先發制人的打擊實際上製造了敵意，進而證實了偏執。
• 最後，強大的施虐快感或馬基雅維利式的「騙子的狂喜」，結合他們對敵人的成功支配，起到了對該循環的正向強化作用。

功能性康復： 康復之路與第 4 層級相似，但偏執是障礙。也許一個足夠封閉的環境可以給予這些城主開始這一過程所需的安全感。或者衰老可能會造成損害，直到他們無法再有效地進行攻擊，從而發現一旦停止攻擊，世界就不再充滿敵意。

到那時，他們就準備好學習別人的真實想法（甚至可能是他們自己的真實想法）——即正確的心智化。然後他們可以遵循與第 4 層級相似的軌跡。我認為，到那時，這應該被稱為「良性自戀」（benignant narcissism）。

待續

我希望這篇文章能讓你概觀 NPD 呈現方式的巨大差異。

某些診斷手冊會認為其中一些形式不應被視為 NPD。有些人會認為我故意排除的某些表現應該被視為 NPD。

對於這個術語應該如何使用，我持不可知論。它已經變成了一個貶義詞，所以也許我們應該完全拋棄它。

相反，我想把下一篇文章獻給一個框架，該框架將 NPD 的概念擴展到更廣泛的人群，這些人的行為（通常還有自我價值）受制於迫害性內攝物，因此可以從那些讓他們奪回自由的治療中受益。